Książka
Modelowanie sylwetki Atlas ćwiczeń dla kobiet
Delavier Frederic
Wydawca: PZWL
Cena: 104.24 zł brutto
Koszty dostawy:
- Poczta Polska 0.00 zł brutto
- Odbiór osobisty 0.00 zł brutto
- Kurier DPD 0.00 zł brutto
- Paczkomaty InPost 0.00 zł brutto
- Poczta Polska - odbiór w punkcie 0.00 zł brutto
- Paczka w Ruchu 0.00 zł brutto
Dostępność:
Opis produktu
Jest to wyjątkowy poradnik dla pań, które chciałyby poprawić swą sylwetkę, ogólną kondycję i sprawność fizyczną oraz zwiększyć siłę mięśni. Aby to osiągnąć, muszą wzmocnić takie partie ciała, jak pośladki, nogi, brzuch i plecy.
Precyzyjne opisy ruchów, praktyczne rady i komentarze nie tylko umożliwiają zrozumienie celu każdego ćwiczenia, ale także ułatwiają poprawne prowadzenie treningu i pozwalają uniknąć kontuzji.
Precyzyjne opisy ruchów, praktyczne rady i komentarze nie tylko umożliwiają zrozumienie celu każdego ćwiczenia, ale także ułatwiają poprawne prowadzenie treningu i pozwalają uniknąć kontuzji.
- Tytuł oryginalny
- Exercises pour une belle ligne
- Autor
- Delavier Frederic
- Język
- polski
- Wydawnictwo
- PZWL
- Tłumaczenie
- Jasiński Ryszard
- ISBN
- 9788320039658
- Rok wydania
- 2016
- Wydanie
- 1
- Liczba stron
- 136
- Oprawa
- Miękka ze skrzydełkami
- Format
- 19.5x25.5cm
- Ciężar
- 0.57 kg
- Typ publikacji
- Książka
Opinie, recenzje, testy:
Ten produkt nie ma jeszcze opinii
Twoja opinia
Zapytaj o produkt